Las mejores apps que te ayudarán a cumplir tus propósitos del 2023

Cada vez que llega el Año Nuevo, muchas personas se proponen objetivos a cumplir a lo largo de este. Las metas pueden variar desde hacer más ejercicio y mejorar la salud hasta aprender un nuevo idioma. Sin embargo, a menudo resulta difícil cumplir con estos propósitos por diferentes razones, por lo que muchas personas se sienten frustradas cuando no los logran.

En caso de que entre tus objetivos a cumplir esté tener un peso saludable, ahorrar dinero y/o aprender un nuevo idioma, te presentamos algunas aplicaciones que podrás descargar en tu celular que te ayudarán a cumplirlos y no olvidarlos a medida de que pasa el tiempo.

Apps para un peso saludable

1. MyFitnessPal: permite llevar un registro de tu ingesta de alimentos y tu actividad física. Además, ofrece herramientas para planificar y alcanzar tus objetivos de salud y pérdida de peso.
2. Lose It!: mediante esta se puede establecer un presupuesto calórico y llevar un registro de tu ingesta de alimentos y tu actividad física. Asimismo, incluye características como una base de datos de alimentos con información nutricional y la opción de conectarte con amigos y otros miembros de la comunidad para obtener apoyo y motivación.
3. Noom: combina llevar un registro de la ingesta de alimentos y la actividad física con programas de coaching personalizados y entrenamientos en línea. Adicionalmente, incluye recursos educativos y herramientas para ayudarte a establecer hábitos saludables a largo plazo y alcanzar tus objetivos de pérdida de peso.

Apps para ahorrar dinero

1. Mint: permite conectarte a tus cuentas bancarias y tarjetas de crédito para monitorear tus gastos y presupuesto en un solo lugar. Asimismo, incluye herramientas para ayudarte a establecer metas de ahorro y te da recomendaciones para ahorrar dinero.
2. Fintonic: además de monitorear tus gastos de la tarjeta de débito y crédito, incluye herramientas para que puedas optimizar tus finanzas personales, por si fuera poco, podrás obtener sugerencias para ahorrar plata.
3. Qapital: permite establecer reglas personalizadas para ahorrar dinero automáticamente, como por ejemplo: ahorrar una pequeña cantidad cada vez que haces ejercicio. Adicionalmente, incluye opciones de inversión y te da la opción de hacer pagos con tu dinero de ahorros en lugar de usar tu tarjeta de crédito.

Apps para aprender idiomas

1. Duolingo: ofrece lecciones de idioma basadas en juegos y te da la opción de practicar hablar, escribir, leer y escuchar. Además, incluye ejercicios de gramática y vocabulario y te da la opción de competir con otros usuarios a través de un sistema de puntos.
2. Rosetta Stone: esta aplicación utiliza un enfoque sin traducción para enseñar un idioma y te ofrece la opción de hablar y escuchar a través de ejercicios de imitación. También incluye lecciones culturales y ejercicios de gramática y vocabulario.
3. Babbel: ofrece lecciones de idioma a través de diálogos reales y ejercicios de conversación. Asimismo, incluye ejercicios de gramática y vocabulario y te da la opción de practicar tu pronunciación a través de tecnología de reconocimiento de voz.