Aceite de oliva: Bendito entre los aceites

Por RevistaFucsia.com

Sácale el jugo, o, literalmente, el aceite, a esos truquitos que guarda en su interior, rompe mitos y conoce lo que éste elixir milagroso puede hacer por tu cuerpo y tu vida.

¿’Aceite’ igual a ‘grasa’?
El aceite de oliva es de origen vegetal. Proviene de las semillas del olivo, y que desde la antigüedad, fue utilizado con fines cosméticos: en Grecia era ideal para realizar masajes de relajación.

No es un misterio, por mucho que nos resistamos a creerlo, que la necesidad de ingerir grasas es vital para nuestro organismo: nos aporta la energía para nuestras actividades cotidianas. Las grasas más saludables son las grasas monoinstauradas, donde prevalece el aceite de oliva virgen y otra serie de ácidos saturados que contribuyen al funcionamiento de sistemas como el vascular y el hepático. Ingerir aceite de oliva es tan natural como su origen... y no engorda.

Adentro...
El aceite de oliva extra virgen goza del beneficio de componentes como los polifenoles, antioxidantes que actúan sobre el organismo; y los tocoferoles, destacándose la vitamina E. ¿Algo más? Claro que sí, la lista apenas comienza:

• Algunos de sus químicos producen efectos antiinflamatorios en el organismo, ideal para quienes sufren del colón: previene el estreñimiento y mejora la digestión
• Regula el metabolismo
• Combate el colesterol gracias a su ácido oleico.
• Propiedades antioxidantes y anticancerígenos.
• Disminuye la acidez e inhibe la secreción gástrica.
• Ayuda a prevenir derrames cerebrales en personas mayores, según un reciente estudio de la Universidad de Burdeos.
• Ayuda a controlar enfermedades como la anemia.
• Ideal para personas que sufren de la tensión arterial.

... y afuera
• Previene el envejecimiento
• Mantiene el peso corporal
• Si lo que quieres es bajar abdomen, puedes consumir té verde con limón y una cucharadita del aceite.
• Suéltate el pelo y aplica aceite en esas puntas secas y abiertas. Déjalo por 10 minutos máximo y enjuaga. ¿Ayuda a crecer el cabello? Cierto. Masajear el cuero cabelludo con este aceite aumenta la circulación, además de relajarte. Recuerda usarlo solo si tu pelo es seco.
• El aceite de oliva virgen extra no contiene petroquímicos, actúa como un componente natural e hidratante en productos cosméticos que lo utilizan en su elaboración. También puedes aplicar unas gotas en las cutículas de las uñas para hidratar y combatir esos molestos “cueritos”. Si el problema es en los pies, haz un ungüento casero con aceite y aplícalo en los talones.

Línea de aceites Guadaletín
Una nueva línea de aceites extravirgen entra al mercado nacional: Guadaletin, producidos con presión en frío de manera artesanal bajo cuidadosos estándares de calidad. Puedes adquirirlo en:

Suna: Cl. 71 con Cra. 4; Azimos: Cra. 5 con 26, Barrio La Macarena; Clorofila: Cl. 77 con 13ª, y Clorofila Park Way; V de verde y Puerta Grande: Parque de la 93; Botánico: Cl. 6 con Cra. 7, cerca al Congreso de la República.

Tel: 2734562/ 3136490252