Lucir un cabello largo y abundante es uno de los sueños de muchas mujeres, sin embargo, es frecuente que algunas de ellas hayan comenzado a notar que el crecimiento de este está lento, como estancado.
Existen varias causas a tener en cuenta y aquí te explicamos algunas de ellas.
Factores que han terminado por alterar el crecimiento de tu pelo
- Tratamientos capilares agresivos. Los cosméticos capilares como tintes y alisados pueden convertirse en un enemigo de nuestro pelo. Muchos de ellos tienen un alto contenido en compuestos químicos que pueden debilitar en gran medida las fibras capilares.
- No cuidas tu cabello. Para que un pelo esté sano y fuerte necesita que lo mimen, por eso es muy importante utilizar tratamientos capilares adecuados, cortar y sanear las puntas con frecuencia, cepillarlo delicadamente y lavarlo de la manera correcta.
- Uso frecuente de planchas y secador. si sometes con demasiada frecuencia a tu cabello a unas temperaturas elevadas sin ningún tipo de protección, es muy probable que se estropee y, por lo tanto, deja de crecer.
- Falta de humedad. Esta condición provoca que el cabello se vuelva débil, opaco y reseco.
- Cambios de temperatura: los cambios climáticos muy bruscos pueden provocar una pérdida de proteínas y de hidratación en el cabello, lo cual, hace que se vuelva más débil y quebradizo.
- Dieta pobre en vitaminas y minerales. La ingesta de comidas poco saludables también influye en la salud de nuestro pelo.
- La menopausia y los cambios hormonales en las mujeres.
- Estrés y depresión. Si tienes estrés crónico o síntomas de depresión, esto puede incidir en el mal crecimiento de tu cabello.
¿Qué hago si no me crece el pelo?
Según el portal mundodeportivo.com, estos son algunos tips que puedes tener en cuenta para ayudar a que tu pelo crezca sano y fuerte.
- Utiliza los tratamientos específicos que necesite tu pelo, aquellos que se ajusten realmente a tus necesidades de tu pelo
- Puedes probar de utilizar algunos remedios caseros que puedes hacer tú en casa con ingredientes 100% naturales para acelerar el crecimiento de tu cabello.
- Evita el uso frecuente de planchas y secadores: ya que esto daña tu cabello. En el caso de que tengas que usarlos, utiliza siempre un protector térmico capilar para no lastimar tu pelo.
- Corta las puntas al menos una vez cada tres meses para acelerar el crecimiento capilar.
- Cepilla tu pelo entre 2 y 3 veces al día,
- Enjuaga el cabello siempre con agua tibia o fría.