Te contamos cómo mantener tu piel hermosa previniendo esas señales de envejecimiento prematuro
Cuando hablamos del cuidado de la piel lo mejor es acudir a un especialista que nos brinde la mejor orientación de acuerdo a nuestro tipo de piel y a las necesidades que tenga.
Como conocedoras de la piel y los cambios que en ella surgen a medida que pasan los años, las dermatólogas también cuidan de su rostro para mantenerlo siempre lozano sin que el paso de los años deje huellas irremediables.
El buen uso de cosméticos es una de las claves para estar hermosas, eso sí, teniendo en cuenta que no todos sirven para todas las pieles. Sin embargo, además de este item están una serie de consejos básicos que hacen parte de la rutina diaria de skincare.
De hecho, teniendo en cuenta que los expertos siempre insisten en que las rutinas más efectivas son las minimalistas y realistas que se vayan a cumplir de forma constante, incluir estos productos será garantía de éxito. Después, se pueden añadir otros activos más específicos en función de cada necesidad.
Las doctoras Natalia Jimenéz, Paloma Borregón, Paloma Cornejo y Elena Martínez aseguran que el primer paso de su rutina es usar un jabón suave. “Es fundamental para retirar los restos de producto que hemos aplicado por la noche”, dice Cornejo. A la hora de elegir el tipo de limpiador, la clave es que sea suave y, en el caso de tener la piel grasa, Martínez por su parte aconseja que contenga ácido salicílico.
Por su parte la doctora Jiménez asegura que es importante exfoliar la cara un par de veces a la semana para completar todo el ritual de limpieza básico que requiere nuestra piel.
Crear un buen escudo que proteja la piel de los radicales libres es otro pilar fundamental para prevenir el envejecimiento. Para las expertas, la mejor alternativa son los sérums con vitamina C y ácido ferúlico por su poder antioxidante y capacidad para aportar luminosidad a la piel.
Los beneficios que nos puede ofrecer la vitamina C son bien conocidos. “Tiene efecto antioxidante, despigmentante y es cofactor para la síntesis de colágeno”, afirma CornejoPor su parte el ácido ferúlico además de potenciar las propiedades de la vitamina C, mejora la firmeza de la piel y tiene acción despigmentante, antiinflamatoria e hidratante.
Otras alternativas antioxidantes pueden ser la vitamina C combinada con vitamina E, sobre todo en el caso de pieles más secas, tal y como indica la doctora Martínez.
El fotoprotector es esencial para mantener la belleza de la piel. Depende de los gustos y necesidades hay mujeres que lo usan en vez de la hidratante otras prefieren usar ambos productos. La doctora Jiménez, por ejemplo, utiliza uno de amplio espectro en sustitución de la hidratante y la doctora Cornejo afirma que lo decide cada día según el estado de su piel. “En función de cómo esté mi piel uso crema hidratante o no”. Con respecto a la elección de la crema hidratante, las doctoras Cornejo y Martínez nos confirman que la aplican después del sérum antioxidante y antes del fotoprotector.