Aunque una alimentación saludable y la práctica frecuente de actividad física son claves en la prevención y disminución de la también denominada “piel de naranja”, es necesario adoptar otros hábitos específicos para contrarrestarla.
Café, ¿sí o no?: el consumo de esta bebida es controversial, en cuanto a la prevención y reducción de “piel de naranja” se refiere. Ante esto, el especialista en nutrición, Carlos Seller, creador de la página Saludtotal.net, asegura que su consumo moderado; es decir, no más de dos tazas al día, no favorece la aparición de celulitis. Sin embargo, señala, cuando se consume en mayores cantidades, puede perjudicar la circulación sanguínea.